Kasmet visame pasaulyje širdies ir kraujagyslių ligos nusineša daugiau nei 20,5 mln. gyvybių! 💔
Daugelio ankstyvų mirčių būtų galima išvengti reguliariai tikrinantis sveikatos būklę ir gyvenant sveiką, aktyvų gyvenimą.
PASAULINĖ ŠIRDIES DIENA – jau 25 metus gyvuojanti iniciatyva, skirta atkreipti dėmesį į širdies ir kraujagyslių ligas, jų prevenciją bei ankstyvą diagnostiką.
Šių metų Pasaulio širdies federacijos šūkis „Nepraleisk nei dūžio!“ („Don’t Miss a Beat!“) ragina rūpintis savo širdimi: sveikiau maitintis, palaikyti fizinį aktyvumą, stebėti kraujospūdį ir vengti rūkymo.
Ne mažiau svarbus yra prieinamas, nemokamas sveikatos patikrinimas, todėl raginame pasirašyti peticiją, kurios tikslas – atkreipti valdžios lyderių dėmesį į tinkamos sveikatos priežiūros prieinamumą. ➡️  https://world-heart-federation.org/sign-our-petition/
∙ ∙ ∙
Kviečiame Pasaulinę širdies dieną paminėti drauge Vilniuje, PC “Panorama” (Saltoniškių g. 9), kur nemokamai galėsite pasitikrinti sveikatą – atlikti cholesterolio, gliukozės kraujo tyrimus, o gautus rezultatus aptarti su gydytojais. Viso renginio metu vyks Vilniaus visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau” rengiamas „Laimės ratas“ bei naudojimosi pirmosios pagalbos vaistinėle mokymai, o renginio pabaigoje Jūsų lauks viktorina, kurios metu galėsite laimėti vertingus rėmėjų įsteigtus prizus!
∙ ∙ ∙
RENGINIO PROGRAMA:
11:20 – 11:30 – Renginio atidarymas.
11:30 – 14:30 – Matavimai bei gydytojų konsultacijos skirtingose stotelėse:
– kraujo spaudimo matavimas / konsultacija arterinės hipertenzijos klausimais;
– cholesterolio matavimas / konsultacija dislipidemijos klausimais;
– gliukozės matavimas / konsultacija angliavandenių vartojimo klausimais;
– kūno sudėties analizė ir rezultatų interpretavimas.
VISO RENGINIO METU:
„Laimės ratas“ – („Vilnius sveikiau“);
Naudojimosi pirmosios pagalbos vaistinėle mokymai („Vilnius sveikiau“).
14:00 – 14:20 – Viktorina ir renginio uždarymas. 

Rugsėjo 29 d Vilniaus mieste vyks simbolinis dviračių žygis, skirtas Pasaulinei širdies dienai (PŠD). Dalyviams skirsime prizus, kviesime pasipuošti PŠD skirtais marškinėliais.  Kviečiame visus dalyvauti ir švęsti Pasaulinę širdies dieną aktyviai – sveikai ir smagiai praleisime laiką kartu! PŠD skirtos iniciatyvos vyks Kaune, Klaipėdoje, Panevėžyje, Šiauliuose.

 Vilniuje 18 val. startuojame iš  V. Kudirkos aikštės. Maršrutas:  V. Kudirkos aikštė –Vingio parkas – V. Kudirkos aikštė.

2020 m. šūkis: Su širdies ir kraujagyslių ligomis kovojame iš širdies!

Lietuvos širdies asociacijos veiklos

–  www.heart.lt tinklalapyje iki rugsėjo 20 d. vyksta visuomenės apklausa apie širdies ir kraujagyslių rizikos veiksnius; tiksliausiai atsakę į apklausos klausimus bus apdovanoti prizais.

 – Rugsėjo 29 d. 18 val. Vilniaus mieste vyks simbolinis dviračių žygis, skirtas Pasaulinei širdies dienai (PŠD). Dalyviams skirsime prizus. Kviečiame visus dalyvauti ir švęsti Pasaulinę širdies dieną aktyviai – sveikai ir smagiai praleisime laiką kartu! PŠD skirtos iniciatyvos vyks Kaune, Klaipėdoje, Panevėžyje, Šiauliuose.

 – LŠA prezidentė doc. dr. Sigita Glaveckaitė  dalyvaus LRT „Labo ryto“ laidoje  – informuos apie PŠD, kalbės apie širdies ir kraujagyslių ligas (ŠKL) bei jų rizikos veiksnius.

 – Parengsime ir paskelbsime internetinėje žiniasklaidoje (www.delfi.lt, www.15min.lt) straipsnius, skirtus PŠD.

–  Surengsime virtualią kardiologo paskaitą ,,Ar žinai savo skaičius?“  bei  viktoriną. Skirsime prizus.

– Tęsime aktyvią komunikaciją socialinėje erdvėje paie širdies ir kraujagyslių ligas bei jų rizikos veiksnius.

 

Dalyvaukite iš visos širdies. Lietuvos širdies asociacija kviečia jungtis ir skatinti žmones gyventi ilgiau, geriau ir sveikiau. Junkitės prie facebook paskyros @heart.lt ar ieškokite informacijos tinklapyje www.heart.lt